Hypnose als Heilmethode
Heilhypnose- medizinische Hypnose- klinische
Hypnose - Hypnotherapie
Die Hypnose ist eine seit der Antike bekannte
Heilmethode, bei der durch Veränderung des Bewusstseinszustands
ein besserer Zugang zur Lösung körperlicher und / oder
seelischer Beschwerden gefunden werden kann.
In diesem, eigentlich alltäglichen Zustand, etwa vergleichbar
mit dem sich kurz vor dem Einschlafen einstellenden Alpha-Zustand
(hypnos = griech. „Schlaf“), wird mit unterschiedlichen
Verfahren Einfluss auf Stresshormone und Immunsystem genommen oder
Verhaltensänderung bewirkt.
Man unterscheidet die klassische Hypnose mit ihren direkten Suggestionen
(„Ihr Arm wird warm!“) von den modernen Hypnoseformen,
bei denen eher indirekt, d.h. symbolisch-bildhaft und im Dialog
zwischen Behandler und Hypnotisiertem gearbeitet wird.
In Medizin, Psychosomatik und Psychotherapie wird die Hypnose u.a.
erfolgreich bei Schmerzen, Ängsten, Süchten, bei Übergewicht
und zur Linderung chronischer Leiden eingesetzt.
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