Hypnose als Heilmethode

Heilhypnose- medizinische Hypnose- klinische Hypnose - Hypnotherapie

Die Hypnose ist eine seit der Antike bekannte Heilmethode, bei der durch Veränderung des Bewusstseinszustands ein besserer Zugang zur Lösung körperlicher und / oder seelischer Beschwerden gefunden werden kann.
In diesem, eigentlich alltäglichen Zustand, etwa vergleichbar mit dem sich kurz vor dem Einschlafen einstellenden Alpha-Zustand (hypnos = griech. „Schlaf“), wird mit unterschiedlichen Verfahren Einfluss auf Stresshormone und Immunsystem genommen oder Verhaltensänderung bewirkt.
Man unterscheidet die klassische Hypnose mit ihren direkten Suggestionen („Ihr Arm wird warm!“) von den modernen Hypnoseformen, bei denen eher indirekt, d.h. symbolisch-bildhaft und im Dialog zwischen Behandler und Hypnotisiertem gearbeitet wird.
In Medizin, Psychosomatik und Psychotherapie wird die Hypnose u.a. erfolgreich bei Schmerzen, Ängsten, Süchten, bei Übergewicht und zur Linderung chronischer Leiden eingesetzt.